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QUE FAIRE À PROPOS DE LA SENSIBILITÉ DENTAIRE ?
Il est important de commencer par éliminer la cause ! Tentez d'éliminer ou, tout au moins, de réduire les facteurs qui sont à l'origine de l'exposition de la dentine. Vous contribuerez ainsi à assurer la réussite de votre traitement.
Conseils pratiques
Réduisez les acides compris dans votre alimentation — boissons gazeuses, vin, agrumes et jus d'agrumes, aliments conservés dans du vinaigre, yogourt, pommes et jus de pomme.
Sachez que les acides gastriques associés à des vomissements fréquents ou à des troubles de l'aliment ation peuvent également nuire à vos dents. Si vous souffrez de ces troubles, veuillez consulter votre médecin et votre dentiste.
Brossez-vous les dents en douceur. Utilisez une brosse à dents à soies souples ou ultrasouples et un dentifrice qui n'est pas trop abrasif. (Il est intéressant de constater que les dents les plus propres sont souvent les plus sensibles
Brossez-vous les dents avant les repas ou attendez au moins 30 minutes après avoir mangé.
Ne vous brossez pas les dents tout de suite après la consommation d'aliments ou de boissons acides.
Conservez de bonnes habitudes d'hygiène bucco-dentaire. Bien que la non-utilisation d'une brosse à dents ou de soie dentaire puisse vous aider à éviter la douleur causée par la sensibilité dentaire, ceci peut entraîner d'autres problèmes tels que la carie ou la maladie des gencives.
L'UTILISATION QUOTIDIENNE D'UN DENTIFRICE POUR DENTS SENSIBLES AIDE À SOULAGER ET À PRÉVENIR LA DOULEUR
Les dentifrices pour dents sensibles sont recommandés comme traitement de premier choix pour la douleur causée par les dents sensibles'. Une utilisation régulière procure un soulagement efficace et tous les bienfaits d'un dentifrice ordinaire. Le soulagement assuré par le dentifrice pour dents sensibles s'accroît avec le temps. Votre état devrait s'améliorer au cours des deux premières semaines.
Un brossage régulier et continu destiné à empêcher la douleur de se manifester à nouveau assure des résultats optimaux
Un brossage deux fois par jour, tous les jours, établit une protection qui aide à empêcher la douleur de se manifester à nouveau. Si vous cessez d'utiliser un dentifrice pour dents sensibles en dépit du fait que vous souffrez de sensibilité dentaire,la douleur risque de réapparaître.
Un conseil consultatif canadien composé de dentistes et d'hygiénistes dentaires recommande une approche à long terme pour le traitement. Si vous souffrez de sensibilité dentaire, assurez-vous de discuter de la progression de votre traitement lors de chaque examen et nettoyage afin d'aider à prévenir la douleur.
Avec le brossage
Recommandations consensuelles sur le diagnostic et le traitement de l'hypersensibilité dentinaire. Conseil consultatif canadien sur l'hypersensibilité dentinaire. Journal de L'Association dentaire canadienne 2003 ; 69(4) : 221-6.
Le seul dentifrice pour dents sensibles qui offre une gamme étendue de produits
Seul Sensodyne vous offre un vaste éventail de dentifrices procurant les nombreux bienfaits associés aux dentifrices ordinaires en plus de prévenir la douleur.
ü Formules au fluorure pour prévenir la carie
ü Nettoyage à la fois doux et efficace
ü Blanchissant*
ü Goût délicieux
ü Garde l'haleine fraîche pendant des heures*
ü Antitartre
ü Action antibactérienne : détruit les bactéries qui peuvent causer la mauvaise haleine
ü Aide à garder les gencives propres*
ü Combat l'accumulation de plaque*
LA SENSIBILITÉ DENTAIRE EST PLUS RÉPANDUE QUE VOUS NE LE PENSEZ.
Environ un adulte sur quatre souffre de sensibilité dentaire.
Il ne s'agit pas d'une maladie, mais plutôt d'un état qui survient habituellement au bout d'un certain temps et atteint son sommet entre 30 et 40 ans. Bien que la plupart des personnes atteintes soient âgées de 20 à 50 ans, ce groupe d'âge s'élargit. En raison des habitudes alimentaires d'aujourd'hui, un nombre croissant de consommateurs plus jeunes indiquent qu'ils éprouvent de la douleur. La sensibilité dentaire touche également un groupe de plus en plus âgé, car les membres de ce groupe gardent généralement plus longtemps leurs dents naturelles.
VOTRE DENTISTE ET VOTRE HYGIÉNISTE DENTAIRE SONT SENSIBLES À VOTRE DOULEUR.
Si vous avez mal aux dents lorsque vous consommez des boissons ou des aliments froids, chauds, sucrés ou surs, ou lors du brossage ou de l'utilisation de la soie dentaire, il se peut que vous souffriez d'hypersensibilité dentinaire, communément appelée sensibilité dentaire.
Les dents sensibles peuvent provoquer une brève douleur vive, lancinante ou en coup de poignard. Cette douleur peut survenir subitement et s'atténue souvent rapidement.
Ce genre de douleur peut vous inciter à consommer d'autres aliments ou boissons, ou à modifier votre façon de vous brosser les dents ou d'utiliser la soie dentaire. C'est pourquoi il est important de discuter avec votre dentiste ou votre hygiéniste dentaire du traitement approprié de votre sensibilité dentaire
QUELLES SONT LES CAUSES DE LA SENSIBILITÉ DENTAIRE ?
Bien que l'émail et les gencives protègent les dents, de nombreux facteurs différents peuvent affaiblir cette protection naturelle. Certains aliments et boissons, et même un brossage trop vigoureux, peuvent entraîner des dommages.
Acides alimentaires
Les aliments ou boissons « acides », tels que les boissons gazeuses, certaines boissons alcoolisées, les agrumes et les boissons aux agrumes ou les produits conservés dans du vinaigre peuvent "ramollir" l'émail dur qui recouvre la surface dentaire. Une fois que l'acide "ramollit" l'émail, il faut quelques heures pour que l'émail durcisse de nouveau.
Usure des dents
Un brossage trop vigoureux ou le grincement peuvent abîmer progressivement l'émail, particulièrement s'il est « mou ».
Avec le temps, l'émail protecteur peut s'user à un point tel que la partie de la dent appelée dentine est exposée.
La dentine est poreuse et composée de terminaisons nerveuses. Lorsqu'elle est exposée, les nerfs peuvent être irrités par les températures chaudes ou froides, les aliments sucrés ou surs, ainsi que le brossage ou la soie dentaire. C'est pourquoi ce genre de douleur est appelée hypersensibilité dentinaire.
Récession gingivale
Bien que la récession gingivale survienne chez un grand nombre de personnes avec l'âge, un brossage trop vigoureux peut également nuire à vos gencives en les reculant jusqu'à ce qu'elles ne recouvrent plus les dents à la ligne naturelle des gencives. La récession gingivale peut s'avérer un facteur important menant à l'exposition de la dentine et à la sensibilité dentaire.
Sensibilité temporaire
Outre la sensibilité causée par l'usure dentaire et la récession gingivale, une sensibilité temporaire peut se manifester dans certains cas :
• Blanchiment
• Chirurgie des gencives
• Détartrage ou polissage
Le blanchiment est la cause la plus courante de la sensibilité temporaire. On note que jusqu'à 75 % des personnes qui blanchissent leurs dents souffrent d'inconfort temporaire !
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